Việc vui chơi tự do ngoài trời được coi là chìa khóa vàng để trẻ phát triển lành mạnh. Khi hòa mình vào thiên nhiên, trẻ sẽ được tha hồ khám phá, học hỏi, để trí tưởng tượng của mình bay bổng.
Không những vậy, trong môi trường thiên nhiên có muôn vàn yếu tố kích thích, giúp các giác quan của trẻ phát triển mạnh mẽ. Đồng thời, thiên nhiên cũng luôn là “liều thuốc” để cả trẻ và bố mẹ thư giãn hơn, xua tan những căng thẳng trong cuộc sống thường ngày.
Nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng, việc hoạt động, vui chơi ngoài trời có rất nhiều ích lợi đối với sự phát triển của trẻ nhỏ.
Việc vui chơi ngoài trời là rất có lợi cho sức khỏe tinh thần của trẻ.
Theo một nghiên cứu mới từ trường Đại học Aarhus (Đan Mạch), thì trẻ dành nhiều thời gian tiếp xúc với thiên nhiên khi còn nhỏ sẽ ít có nguy cơ mắc các chứng rối loạn tâm lý khi trưởng thành. Kết quả này phù hợp với quan điểm của nhiều nhà khoa học trước đây, rằng việc vui chơi ngoài trời là rất tốt cho sự phát triển chung của trẻ và khiến trẻ hạnh phúc.
Thực tế, trẻ em ngày nay không dành nhiều thời gian ở ngoài trời như những thế hệ trước. Một khảo sát ở Anh cho thấy, hiện nay, thời gian trung bình mà trẻ em chơi ngoài trời là 4 giờ/tuần, tức là bằng một nửa so với thế hệ bố mẹ của trẻ hồi nhỏ.
Sự khác biệt này có thể là do bố mẹ quá bận rộn, không có nhiều thời gian cho trẻ ra ngoài. Bên cạnh đó, nhiều trẻ thích ngồi nhà dùng các thiết bị điện tử hơn. Điều này dẫn tới việc trẻ ít ra ngoài thiên nhiên để hít thở không khí trong lành và đón ánh nắng.
trên mạng, khuyến khích các gia đình cố gắng dành thời gian cho trẻ chơi ngoài trời.
Tuy nhiên, không phải gia đình nào cũng cần làm được như vậy mỗi ngày.
Nếu bố mẹ có thể cùng trẻ đạt được mục tiêu trên khoảng 3-4 ngày trong một tuần đã là rất tốt rồi. Khi ở nhà, bố mẹ vẫn có thể tạo ra một “góc xanh” ngay trong nhà mình, bằng cách trồng những chậu cây nho nhỏ. Và đừng quên dành thời gian chơi với trẻ mỗi ngày./.
Nguồn: POH thực hành nuôi dạy con.